カオマンガイとは、タイ料理の一種で、鶏肉と米を一緒に炊いたものです。カオは米、マンは脂肪、ガイは鶏肉という意味です。カオマンガイは、シンガポールやマレーシアではチキンライスと呼ばれていますが、タイでは独自の味付けやトッピングがされています。 カオマンガイの特徴は、鶏肉と米に鶏のスープやココナッツミルクを加えて炊くことで、ふっくらとした食感とコクのある味わいになることです。また、カオマンガイには欠かせないのが、甘酸っぱいタレです。このタレは、ニンニク、唐辛子、ショウガ、酢、砂糖などで作られており、鶏肉や米にかけて食べます。タレの辛さや酸味が、カオマンガイの風味を引き立てます。 カオマンガイには、さまざまなトッピングがあります。一般的なものは、キュウリのスライスやコリアンダーの葉ですが、他にも卵焼きや豆腐などを加えることもあります。また、カオマンガイには鶏のスープが添えられており、食事の途中で飲んだり、米にかけたりして楽しめます。 カオマンガイは、タイ料理の中でもシンプルでヘルシーなメニューです。しかし、そのシンプルさが逆に奥深さを感じさせます。タイの食文化や歴史を知ることができる一皿です。ぜひ一度お試しください。